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【完全個室】RIZAP(ライザップ)の口コミや評判は?3日坊主の人はマンツーマン指導がオススメ!

近所のジムに行ったら、知り合いに会っちゃってそこから気まずくて全然集中できなくなっちゃた
  • ジムに通ったけど長続きしない
  • ジムって人が多くて集中できない
  • 近所のジムだと知り合いにあって気まずい

こんな悩みを解決します。

 

本記事の内容

  • ライザップの口コミや評判
  • ライザップのメリットデメリット
  • ライザップの料金プラン

 

最近太ったからや体重維持のためにダイエットをしたことがある人は6割います。

(引用:【PRTIMES】ダイエットに関する調査

 

実際ダイエットを始める=運動というイメージだが、自分1人で始めると3日坊主で続かないことが多いです。

よし!と重い腰をあげて、ジムに行ったら、知り合いに会ってしまった。てことも・・・

 

もし、今度のダイエットこそ成功させたいと思っているならRIZAP はどうですか?

3日坊主でダイエットが続いた記憶がない。という方ならライザップがおすすめ。

 

食事の管理もしてもらえて、個室でマンツーマンで指導してもらえるので、今までジムに悩みを持っている人ならピッタリ。

食事を抜けば痩せると間違ったダイエット法で痩せようとしている人も1度考えてみてはいかがでしょう。

 

 

目次

RIZAP(ライザップ)はなぜ長続きするのか

はてなマーク

ライザップはなぜ長続きするのか。

 

1番の理由は、高いお金を払って入会しているから。

 

普通ダイエットをするとき、ご飯を気にしてみたり、運動を始めるなどをしてダイエットをするだろう。

しかし、長続きしないっていう人多い

 

では、お金を払ってジムに投資したらどうだろう。

 

お金を払っているんだから頑張ろうと思ったり、費用の元を取るために頑張りますよね。

なので、ダイエットに成功している人が多いのです。

 

お金を払って入会しているのもありますが、徹底的な運動やご飯のサポートがあり、ご飯も管理してもらえるので、食べすぎなども指摘してもらえます。

 
 
 
 
 
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上記のようなサポートやお金を払っているから頑張って元を取るんだという気持ちがあると継続することができます。

 

そんなRIZAP(ライザップ)について、口コミなどを見ていきましょう。

 

RIZAP(ライザップ)|悪い評判・口コミ

女の人が喋っている

悪い評判や口コミをまとめるとこんな感じ。

  • 食事制限がキツイ
  • 全部管理されるのでキツイ
  • お金がかかる

 

RIZAP(ライザップ)の悪い評判・口コミを調べましたが、悪い口コミというよりも、ダイエットがキツイという口コミが多い。

 

RIZAP(ライザップ)では、食事管理や運動管理などあらゆることを管理されているので、最初は慣れなくてキツイだろう。

でも、逆に管理されているので、どうやって痩せたらいいのか分からない人には管理されている方が、痩せるのに一番適した方法を教えてもらえるので、効果が出やすい。

 

RIZAP(ライザップ)|良い評判・口コミ

女の人が喋っている

 

良い評判や口コミをまとめるとこんな感じ。

  • ライザップのおかげで自信が取り戻せた
  • お金を出してダイエットをするから本気になって痩せる
  • 1年半で12kg痩せれた
  • 結果が出て、楽しくなってきた

 

良い評判や口コミが多く、痩せれたという口コミが多い。

 

一生懸命頑張って結果がついてきたときは嬉しくて、どんどん頑張ろうって思いますよね。

なので、1年半でマイナス12kgということも可能です。

 

今まで痩せれなかったや長続きしないという方にはかなりキツイですが、運動・食事を管理されている方が痩せれる可能性があります。

 

\ダイエットで自信が取り戻せる/

 

 

RIZAP(ライザップ)|デメリット

悩んでいる女性

RIZAP(ライザップ)のデメリットと感じるのは下記の2点。

  1. 料金が高め
  2. 食事制限などの管理がキツイ

 

順に解説していきます。

 

料金が高め

ライザップで一番のデメリットは、料金が高め。

この後詳しく解説しますが、月に16万円くらいかかってしまいます。

 

16万!?ちょっと高いよね。

 

ジムに通うと月1万円くらいで通えますが、つきっきりで教えてくれる人がいないやみんながトレーニングしている中でトレーニングをするなど鍛え方を知らなかったり、見られるのが恥ずかしい人にとっては行くのを悩んでしまいます。

 

ライザップでは、個室で先生が教えてくれるという大きなメリットがあり、ジムで悩んでいる人は検討する価値があります。

 

食事制限などの管理がキツイ

やはり、暴飲暴食を繰り返している人にとっては、食事制限って最初はキツイもの。

ライザップでは、食事の管理もしてくれるので、食生活が変わるので、痩せやすい体に変えてくれたりとメリットですが、最初は慣れるまでに時間がかかるので、キツイと思う人も多いです。

 

RIZAP(ライザップ)|メリット

はしゃいでいる女性

RIZAP(ライザップ)のメリットと感じるのは下記の6点。

  1. 個室でレッスン
  2. 食事の管理までしてくれる
  3. 無料カウンセリングあり
  4. 店舗が多い
  5. 特典が多い
  6. 30日間の返金保証

 

順に解説していきます。

 

個室でレッスン

ライザップでは、個室で指導してくれます。

1レッスン50分つきっきりなので、どうやって鍛えたらいいのか、痩せやすい運動はなんなのか分からない方には、個室指導はオススメです。

 

食事の管理までしてくれる

ライザップでは、食事の管理をしてくれます。

ジムに通っていても、食事を気をつけないと効果がなかったりします。

ライザップのプログラムには、食事管理まで入っているので、鍛えるメニューを知っている先生が、自分にあった食事を教えてくれます。

 

無料カウンセリングあり

ライザップでは、入会前に無料カウンセリングができます。

相談だけで入会などの勧誘もなしなので、安心して受けれます。

 

無料カウンセリングでできること

高性能体組成計で体の状態のチェック

何ヵ月で何キロやせるかをシミュレーション

あなた専用のダイエット設計をプロがアドバイス

 

この3つが無料で教えてもらえます。

 

店舗が多い

ライザップは全国で120カ所あり、駅から近いので通いやすいです。

 

特典が多い

  • 週2回のウエイトトレーニング
  • トレーニングウェア
  • タオル貸し出し
  • アメニティ・ミネラルウォーター提供
  • 食事指導

ライザップのシェイプアッププログラムに入会すると、上記の5点が特典としてついてきます。

 

30日間の返金保証

ライザップでは入会して30日間、契約コースの返金を全額しています。

※返金をすると、再入会できません。

 

RIZAP(ライザップ)|料金プラン

シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヵ月)

382,800円

 

内訳

入会金:55000円(税込)

コース料金:327800円(税込)

 

シェイプアッププログラムには5つの特典がついています。

  • 週2回のウエイトトレーニング
  • トレーニングウェア
  • タオル貸し出し
  • アメニティ・ミネラルウォーター提供
  • 食事指導

 

この5点はすべて料金に含まれています。

 

支払いも分割支払いができるので、今お金がないという方でも支払うことができますが、分割だと、手数料がかかってくるので、一括で払うのをオススメです。

 

【完全個室】RIZAP(ライザップ)の口コミや評判は?3日坊主の人はマンツーマン指導がオススメ! まとめ

データ

RIZAP(ライザップ)のメリット

  1. 個室でレッスン
  2. 食事の管理までしてくれる
  3. 無料カウンセリングあり
  4. 店舗が多い
  5. 特典が多い
  6. 30日間の返金保証

 

RIZAP(ライザップ)のデメリット

  1. 料金が高め
  2. 食事制限などの管理がキツイ

 

料金は高いものの、食事などの管理もコミコミなので、やってみる価値あり。

無料カウンセリングもあるので、行ってみて合わなかったらやめるというのも1つの考え方。

30日間通ってみて、合わなかったら返金保証を使ってみるというのも手だろう。

 

専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

食生活などを管理してくれる

30日間の無条件全額返金保証

無料カウンセリング

完全個室

1日50分、週に2回の無理のないトレーニング

 

ここまで読んでいただきありがとうございました。

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この記事を書いた人

【経歴】ブログを開設3年目。6万PVを達成!→新たなブログを開設「ワクサブ」ワクワクするサブスクを提供するブログを開設。10個以上のサブスクを同時に体験中。

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